自从有了孩子以后，家务活就仿佛乘以了3，一下子变得多起来。如果再遇上一个苛刻的老板，在周末也不给你休息时间，那么即使职场妈妈每天都忙得团团转，也几乎找不到任何空暇的时间。在这种情况下，我们不仅要好好地学习企业管理中的时间规划和效率原则，还要对自我能力有充分的认识和衡量，不要逞能地以为自己可以应付所有的事情，或者必须承担所有的工作。我们必须学会在感受到重压之后发出求救的信号，试着把一些不是很重要的工作，无论是家庭中的还是事业中的，分摊出去。

  我们可以根据自己的实际情况和能力，修整对目标的要求，或者把达到这些目标的时间放宽一些。比如，已经劳累了一天，晚上还要陪孩子，就不一定要坚持着把书柜整理一遍，也不用非要把所有的衣服都在一天内洗完，完全可以等到周末的时候再来处理，或者可以把很多的工作分摊开来，一点一点地完成。

  同时关于孩子的健康问题，每个孩子都会遇到健康问题，如果每一次孩子出现健康问题时，妈妈都会变得紧张和焦虑，不仅会影响工作的效率，还可能会因为烦躁的心情而让原本简单的事情变得更加复杂，从而耗费更多的时间和精力。

  所以，职场妈妈应该放松心情，用平常心去看待工作上的难题和照顾孩子之间的冲突。

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